儘管現(xiàn)代社會有多先進，男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望，結(jié)果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試，卻又怕引旁人側(cè)目，最怕是「不夠Man」的指控！本節(jié)目就是要打破這些沉悶框框，擴闊大家對都市男性的想像，讓大家重新反思「自在生活」的真正定義！

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  一周星星

  區(qū)永權(quán),許文軒,王鎮(zhèn)泉

• 更新至20251102期

  效年出發(fā)吧!

  張睿家,許效舜

• 更新至20251116期

  驚奇旅明星

  苗可麗,曾莞婷,張家云,周曉涵

• 更新至20251102期

  饑餓游戲

  孫協(xié)志,王仁甫,許孟哲

• 更新至20251102期

  超級紅人榜

  于美人,蔡昌憲,許志豪,江惠儀

• 更新至20251102期

  臺灣第一等

  小馬

• 更新至20251106期

  食尚玩家

  鐘欣愉,顏永烈,謝炘昊,陳秉立

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  中年好聲音4

  車婉婉,瑪利亞,周國豐,張佳添,海兒,谷婭溦

• 更新至20251031期

  綜藝新時代

  謝炘昊,陳秉立,黃瑜嫻,寶咖咖,蘇晏霈,曾櫟騁,朱木炎,楊金桂,郭李建夫,吳東諺,張立東,楊昇達,徐瑋吟,卓毓彤,浩角翔起,蘇晏霈

• 更新至20251102期

  世界第一等

  倪子鈞,唐振剛,巴鈺,楊子儀,張善為,周詠訓(xùn),班杰,王少偉

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  綜藝玩很大

  吳宗憲,林柏昇

• 更新至20251101期

  花甲少年趣旅行

  魏蔓,李玉璽,葉璦菱,黃仲昆,劉品言

• 更新至20251101期 超級夜總會
• 更新至20251101期 天才沖沖沖
• 更新至71期 綜藝一級棒
• 更新至03期 星廚之戰(zhàn)
• 更新至01期 上山吧!臺灣隊
• 更新至第247集 美食新聞報道
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